イージースクワットはテレビショッピング番組「女神のマルシェ」でも紹介されたスクワット専用アイテム。

一見普通の椅子に見えるのに、座るだけで簡単にスクワットができるから運動が苦手な方でも安心して使えるのが魅力的ですね。

そんなイージースクワットの口コミや効果、販売価格など気になる点をまとめてみましたので、興味を持っている方は参考にしてください。

イージースクワットの口コミ!

まずはイージースクワットを実際に購入された方の口コミを確認してみましょう。

イージースクワットの口コミ

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イトーヨーカドーで試してみて購入。健康診断の時に先生から「スクワットがいい」と言われたのでチェックしてみたところ、値段も安く、部屋に置いても気にならないイージースクワットを発見。簡単だから「本当に効くの?」と思いながらも10回ほどやると太ももと下腹にかなりくる!続ければ痩せそうですし、手すりがついているので高齢の両親にも安心して使わせられます。

(楽天市場より引用/著作権の関係上、内容はそのままで文字の一部を調整)

イージースクワットの口コミを調べてみるとまだまだ数は少なかったですが、良い評判を獲得しているのがわかりました。

ハンドルがついているから安全に使うことができて、運動が苦手な方や高齢の方でも気軽にスクワット運動ができるのが評価されているようですね。

正しい姿勢でスクワットすることができるから効率も良いですし、続けることができれば効果も実感していきますから、日常の運動に取り入れてみるのもいいかもしれません。

>>イージースクワットの口コミをもっと見てみる!(ページ中段)

イージースクワットが効果的な理由は使い方にあり!

イージースクワットはこれ1台で楽にスクワットをすることができますが、そこにはいくつものポイントが細かくあるから。

例えば、正しい姿勢でスクワットすることをサポートしてくれるので、通常のスクワットでやりがちな腰が曲がったり骨盤が後ろに倒れた状態などケガや体を痛めてしまう原因を回避することができます。

スクワットは簡単で効果的な運動の反面、正しい姿勢で運動できる人が少ないので腰や膝を痛めてしまう人が多いのですね。

ですが、イージースクワットならしっかりサポートしてくれるのでその心配がありません。

また、通常のスクワットよりも楽にできるのに、筋肉活動量がアップするのでより早く効果を実感することができますよ。

もちろん効果を実感するためには継続していくことが前提ですが、イージースクワットは椅子にハンドルがついているので高齢者も運動嫌いもバランス能力に自信がない人も気軽に続けることができます。

続けやすい環境が整っているのが大きな強みとなっていますね。

正しい使い方ができる理由はエクササイズガイドにあり!

イージースクワットを使えば正しい使い方でスクワット運動をすることができますが、このように言えるのは自然と正しい姿勢で取り組めるからだけではありません。

実はイージースクワットにはエクササイズガイドがついているのですね。

理学療法士としても経験豊富なパーソナルトレーナーの清永宏美さんが監修のエクササイズガイドがついているので、高齢者や運動が苦手な人でもサポートなしでより負荷のかかった運動に取り組むことができます。

例えば、パラレルスクワットやワイドスクワット、片足スクワットなど普通のスクワットから少し発展した動きもイージースクワットでは取り組むことができるので、他のスクワットアイテムよりもいろんな工夫をして使うことができるでしょう。

このブログでは他のスクワットアイテムをいくつか紹介していますから、そういったアイテムと比較して自分にはどれが合っているかを比べてみるといいかもしれませんね。

イージースクワットの販売店はどこにある?

イージースクワットに興味を持っている方のために販売店についてまとめておきますね。

イージースクワットの店舗販売を行っているところとしてはイトーヨーカドーが挙げられます。

イトーヨーカドーのフィットネス器具を販売しているところにあるので、近くに店舗がある方は覗いてみるといいかもしれません。

ただ、イトーヨーカドーの店舗の大きさによっては取り扱いがない場合もありますから、そういった場合は通販を利用して注文することになります。

もし、イージースクワットを通販で購入する場合、楽天で販売しているのでそちらを利用しましょう。

イージースクワットの販売価格は税込10,789円となっているのですが、楽天で販売しているものだとポイントが5倍となっているので5%OFFで注文することが可能。

しかも送料無料となっているので、余計な費用は一切かかりませんよ。

イージースクワットの重さは5kgですから持ち運びには苦労しませんが、店舗から自宅まで持ち帰ることを考えるとそれなりに負担が大きいですから、通販を利用して自宅に届けてもらった方がいいかなとは思います。

イージースクワットは「気軽さ」と「正しさ」のあるエクササイズアイテムですから、テレビを観て欲しいなと感じた方はぜひ使ってみてください。

足元の健康が保てれば生活にもメリハリが生まれますよ!